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过度思考人生会便秘上厕所三分钟都不放下手机快点放松一下吧

发布时间:2020-01-24 02:37:32 阅读: 来源:蠕动泵厂家

过度思考人生会便秘 上厕所三分钟都不放下手机快点放松一下吧~

人生需要思考,有时候就连上厕所的时候都在思考自己的人生,但是你知道吗过度思考人生会便秘的,这到底是怎么回事呢?现在很多人是手机不能离身,不拿手机根本都无法安心的上厕所的节奏,看是这样可能更加容易便秘。过度思考人生会便秘,快点放松一下吧。~

又在刷手机推送?上厕所三分钟都不放下手机? 是是是,我知道吃饭前拍照喂手机.分手就取消关注是我们现在的生活态度,这样的生活方式一点都不单调。

这正常吗?边蹲厕边玩手机易得痔疮便秘

一边便便一边玩手机,本来是希望更好利用便便时间,结果使得时间更长,然后恶性循环,没手机无法度过漫长的便便时间,拿着手机便便时间又越来越长

专家分析,排便时玩手机会分散排便时的注意力,导致便意迟缓或没有了便意,无形中增加了排便的时间。长时间这样会导致便秘的发生,而且久蹲也会引发肛周血管和肛垫组织因长时间受到挤压,出现血液淤积、血管曲张,诱发痔疮。因此,医生建议排便时应注意力集中,减少排便时间,预防痔疮排便时间不应超过10分钟,若出现症状应及时治疗,以免诱发其他严重并发症。

结论:上厕所总要带手机的习惯--既不正常,也不健康。在厕所密闭且不通风的环境下,身体蹲太久易出现血液循环不畅,晕倒或发生其他症状。所以小伙伴们还是听医生的建议,专心拉粑粑,开心玩手机,一个时间只做一样事情,切不可一心二用,得不偿失。

解决方案:献上五大恐吓让你告别陋习:

1、不卫生,厕所的门把手是病菌最容易滋生的地方,这个时候如果玩手机,直接把病菌传到手机上,会让你的手机病菌加倍;

2、容易破财,因为不小心会听到扑通一声,哈哈,把手机掉入厕所造成经济损失;

3、容易引发痔疮,痔疮是由于直肠黏膜下和肛管皮肤下静脉丛淤血扩张和屈曲形成的柔软静脉团。而一旦在排便时玩手机,很可能因为看得入迷而延长排便时间容易使痔静脉扩张引起静脉压增加,影响肛门直肠静脉回流,从而引起痔疮发作。

4、便秘,长时间玩手机,注意不集中,会影响排泄,造成便秘的后果;

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