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关于大姨妈的七个疑问今天帮你解答

发布时间:2020-07-13 11:56:09 阅读: 来源:蠕动泵厂家

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1、偏头疼,有没有缓解办法?

体内雌激素波动造成颅内血管收缩,从而导致头疼。从中医角度讲,如果是气血亏造成的偏头痛,可以从补气血入手。如果是肝郁气滞造成的,就需要通过疏肝来缓解,此时可以适当服用加味逍遥丸。另外,可以通过经期日记,寻找导致偏头痛的诱因。比如是否食用了咖啡、冰激凌等刺激食物。

2、妈妈老让我喝红糖姜汤,有道理吗?

红糖可以补血、补铁,是女人的恩物。再来说说姜,姜刚好适合痰湿体质的人服用,而阴虚火旺的人就要少吃姜。红糖姜汤还是要对症来喝。

3、传说的经期会互相传染是有科学依据的吗?

研究者曾证实过,女性如果长时间在一起——如室友、密友、母女、姊妹,甚或工作伙伴,有一种倾向,她们的月经周期会接近同一天开始,这种现象称为“同步月经”(menstrualsynchrony)。

至今尚不知道同步月经是如何形成的。

4、经期有好处吗?求求你告诉我,也好让我能够继续忍受它!

经期并非一无是处。告诉你一个秘密,花期是你二次发育的最佳良机。放置假体?注射玻尿酸?不必了,还是先把握花期丰胸的良机吧!

此时,你把雌激素补起来,多喝些豆浆、木瓜汁,没事煲点黄豆猪脚汤来补补,如果怕胖,可以把猪脚汤中的浮油撇掉。

物理丰胸也要跟上来,按摩咪咪四周,重点按摩:

鹰窗穴。位置:从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。

乳根穴。位置:乳头中央直下一肋间处。

檀中穴。位置:体前正中线,两乳头中间。

按摩方法:以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开,再按压为一次,连续按10次为一回。每天可做6回,有空时就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要,按压单一或多个穴位。

5、食欲也受经期影响,有人说经期食欲变大,即使胡吃海喝也不容易发胖?

当然不是,经期新陈代谢加快,多吃一点食物也能代谢掉。但是如果暴饮暴食,那么你就等着小肚腩冒头吧!

6、专家有没有花期服用的独家秘方?

透露给你们一个专家才知道的食疗秘方:经前吃肾,经后吃肝。意思就是经期前补肾,经期后补血。具体方法就是经前吃腰子,经后吃猪肝、红枣。

7、按摩百会穴是个好主意吗?

百会穴是我们的人体大穴,百脉于此交会。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,是我们养护自己的必知穴位。按摩百会穴可以减轻头痛、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。经期按摩确实有不少妙用。缓解痛经的穴位还有不少,比如太冲、合谷、内关等穴位,都能把你从痛经中拯救出来。

(实习编辑:胡利娜)

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